O Curso de Extensão em Yoga iniciará, na próxima terça-feira (12), suas aulas, quu serão semanais e abertas a toda comunidade. Elas acontecerão até 27 de junho, na sede do Departamento de Artes e Humanidades (DAH), às terças e quintas-feiras, das 18h às 19h.
O curso será coordenado pela professora Alba Vieira, do DAH, e ministrado pela instrutora Fabiana Salomão. O método desenvolvido nas aulas, Shivam Yoga e somática, tem como objetivo levar os praticantes a um processo de autoconhecimento. Além disso, representa uma oportunidade de se vivenciar exercícios psicofísicos de força, alongamento, coordenação e equilíbrio, respiratórios, de relaxamento, concentração e de meditação.
As vagas são limitadas e as informações sobre inscrições podem ser obtidas pelo e-mail apvieira@ufv.br.
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