Atividade promovida pela Prefeitura marcou o Dia Internacional das Mulheres com programação de exercícios e integração

A Dia Internacional das Mulheres foi celebrado com atividades físicas no Complexo Municipal Esportivo de Viçosa, no dia 14 de março. A ação, denominada “Aulão das Mulheres PMV 2026”, foi promovida pela Diretoria de Esportes e Lazer da Secretaria de Educação e Esporte da Prefeitura de Viçosa.

O evento reuniu 63 participantes, sendo 32 idosas. A programação ocorreu durante a manhã e incluiu atividades orientadas por profissionais da área. As participantes realizaram exercícios de fortalecimento, alongamento e ginástica aeróbica, conduzidos pela professora Isabella Abranches e pelo professor Matheus Cornélio.

Simultaneamente, foi realizada uma aula de hidroginástica, sob orientação da professora Licea. As atividades ocorreram em espaços distintos do complexo esportivo, permitindo a participação em diferentes modalidades.

Após a prática esportiva, a organização promoveu um café comunitário entre as participantes. Em seguida, houve sorteio de brindes. As ações integraram a programação do evento.

O encerramento contou com uma aula de Aqua Zumba, ministrada pela professora Karoline Sthefany. Durante a atividade, a professora destacou a importância da prática de exercícios físicos e incentivou a participação de mulheres de diferentes faixas etárias nas atividades ofertadas.

Segundo a organização, a proposta do aulão incluiu atividades voltadas à movimentação corporal e à convivência entre as participantes. A iniciativa fez parte das ações realizadas pela Prefeitura de Viçosa em referência à data comemorativa.